Bị bỏng nên ăn gì để sớm phục hồi sức khỏe nhỉ? Bạn có thể uống cocktail trà xanh hoặc ăn những món từ thịt gà. Những thực phẩm này đều chứa những dưỡng chất giúp vết bỏng của bạn nhanh lành hơn đấy!
Cocktail trà xanh – thức uống hữu hiệu sau khi bị bỏng
Bị bỏng nên ăn gì và kiêng ăn gì là câu hỏi khá thường gặp. Trước tiên, về vấn đề uống, bạn cần biết rằng khi bị bỏng, da sẽ mất đi chức năng là hàng rào bảo vệ, khiến cho cơ thể bị mất nước. Chính vì vậy bạn cần phải bổ sung đúng loại nước cần thiết sau khi bị bỏng. Bạn có thể áp dụng công thức chế biến cocktail trà xanh sau đây để phục hồi lại lượng nước bị mất sau khi bị bỏng.
Cocktail trà xanh giúp phục hồi lại lượng nước bị mất sau khi bị bỏng
Chuẩn bị:
- 2 tách (275 ml) nước sôi
- 2 thìa cà phê (4g) lá trà xanh
- 2 thìa cà phê (4g) lá bạc hà tươi xắt nhỏ
- 1 thìa cà phê (14g) mật ong
- 2 thìa cà phê (28ml) nước cốt chanh tươi
Cách thực hiện:
- Ngâm trà xanh với nước sôi trong 15 phút (cho thêm lá bạc hà vào).
- Vớt bã trà ra và cho tiếp mật ong vào, khuấy đều cho tới khi mật ong hòa lẫn với nước trà.
- Chờ nước nguội dần sau đó cho thêm nước cốt chanh vào là dùng được.
Lá trà xanh có các công dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa và kháng viêm. Ngoài việc bôi trực tiếp lên da để khỏi bị cháy nắng, uống nước trà xanh cũng có thể bảo vệ da khỏi những tác hại của tia cực tím.
Lá trà xanh có nhiều công dụng rất tuyệt vời đấy
Ngoài ra, bạn cũng có thể uống một số loại thuốc như: acetaminophene (Tylenol), Ibuprofen (Motrin, Advil) hoặc naproxen (Aleve, Naprosyn) để giảm đau.
Gà quay thơm lừng giúp sớm phục hồi sức khỏe
Khi cơ thể bạn có một vết thương khá lớn, nó cần rất nhiều protein để có thể phục hồi được. Trừ khi vết bỏng quá nhỏ, còn không thì hãy đảm bảo rằng cơ thể của bạn được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trong suốt quá trình chữa trị nhé.
Thịt gà là một loại thực phẩm chứa rất nhiều protein. Sau khi bị bỏng, nếu vẫn còn sức, bạn hãy chế biến cho mình hoặc nhờ người thân làm món gà quay thật thơm ngon và bổ dưỡng để dưỡng thương và chóng phục hồi nhé.
Bị bỏng nên ăn gì nhỉ?
Nguyên liệu gồm có:
- 1 thìa cà phê (1g) hạt tiêu đen
- ½ thìa cà phê muối ăn
- ¼ tách (7g) lá hương thảo thái nhuyễn (Bạn có thể tìm mua hương thảo tại các cửa hàng bán hương liệu hoặc tự trồng tại nhà)
- 1 con gà (1.8kg) làm sạch
- 2 nhánh hương thảo để trang trí
Món ăn này vừa hấp dẫn, vừa tốt cho người bị bỏng, thử ngay thôi nào!
Cách thực hiện:
- Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 180°C.
- Nghiền nát và trộn đều tiêu, muối và hương thảo với nhau.
- Tẩm ướp hỗn hợp gia vị trên lên khắp con gà từ trong ra ngoài. Đặt hai nhánh hương thảo vào trong bụng gà.
- Đặt con gà lên khay nướng rồi điều chỉnh thời gian sao cho phù hợp, cho đến khi nhiệt độ của thịt ở mức khoảng 74°C là được.
- Sau đó lấy gà ra khỏi lò và bọc lại bằng giấy nhôm khoảng 10 phút rồi mới bắt đầu chặt gà thành từng miếng và thưởng thức.
- Bạn cũng có thể tận dụng xương gà để nấu canh hoặc súp.
Hãy trang bị cho mình những kiến thức đúng đắn để có cách xử lý phù hợp khi bị bỏng chẳng hạn bị bỏng NÊN – KHÔNG NÊN bôi gì và cách sơ cứu khi bị bỏng nữa nhé!