Thẻ: dầu cá omega 3
Dầu cá omega 3, một chủ đề được mekhonghoanhao.com cập nhật khá nhiều thông tin mới và đầy đủ nhất!
Bạn đã biết tác dụng của omega 3 là gì chưa? Omega 3 có nhiều công dụng tuyệt vời lắm, chúng không chỉ giúp cơ thể hoạt động mà còn có tác dụng giảm rủi ro mắc bệnh tim mạch, giúp trẻ em phát triển tốt và hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh khác nữa đấy.
Omega 3 là một loại acid béo thiết yếu, rất cần cho cơ thể...
Uống viên dầu cá sẽ giúp bạn chống lại các bệnh tim mạch, sáng mắt, cải thiện trí não và kéo dài tuổi thọ, nhưng cần tránh lạm dụng. Về cơ bản việc bổ sung omega 3 từ nguồn thực phẩm tự nhiên có nhiều lợi ích hơn hẳn so với khi bạn uống viên dầu cá.
Quan điểm sai lầm 1: Uống viên dầu cá nhiều là tốt
Từ...
Bạn đã biết hết những tác dụng của omega 6 và omega 3 chưa? Chúng rất cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh đấy. Do tác dụng của omega 3 và omega 6 quan trọng và cơ thể không thể tự tổng hợp được nên chúng ta cần bổ sung chúng từ nguồn thực phẩm giàu chất béo hàng ngày.
Các axit béo thiết yếu này là axit béo không...
Omega 3 là gì và các thực phẩm giàu omega 3 bạn đã biết chưa? Tham khảo bài viết để có những kiến thức cơ bản về omega 3 nhé!
Omega 3 là gì?
Omega 3 là một loại acid béo thiết yếu, cần thiết cho sức khỏe của con người nhưng bản thân cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được mà phải hấp thu từ lượng thức ăn hàng...
Phát huy tối đa công dụng với kinh nghiệm uống dầu cá đúng cách: Viên dầu cá mang lại nhiều tác dụng tốt nhưng uống dầu cá đúng cách ra sao là điều quan trọng, tùy vào thể trạng của từng người mà việc bổ sung omega 3 từ dầu cá sẽ khác nhau. Tham khảo nội dung bài viết để có những kiến thức đúng đắn hơn khi...
Bổ sung dầu cá omega 3 và omega 6 với một tỉ lệ hợp lý sẽ có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Bạn đừng chần chờ mà hãy bổ sung ngay những loại dinh dưỡng thiết yếu này trong thực đơn hàng ngày sau khi biết về tác dụng của omega 3 và 6 nhé!
Việc thiếu hụt các loại axit béo thiết yếu, hoặc mất...
Việc các trang mạng xã hội đang lan truyền một video ở Quảng Ngãi cho thấy viên dầu cá omega 3 được cho là có xuất xứ từ Trung Quốc có khả năng ăn mòn miếng xốp dày trong vài phút đã gây hoang mang lớn trong dư luận và làm dấy lên mối lo ngại rằng: Điều này có bình thường hay không?
Vừa qua, dân tình rất hoang mang khi...
