Cách trị ho tại nhà bằng dầu khuynh diệp hiệu quả tức thì

Dầu khuynh diệp trị ho là một trong những cách trị ho tại nhà vô cùng hiệu quả mà không phải bạn nào cũng biết. Nếu đang bị các cơn ho “hành hạ” hãy thử tham khảo 2 mẹo trị ho từ dầu khuynh diệp dưới đây nhé.

Từ hàng thiên niên kỷ trước, người bản địa ở châu Đại Dương đã biết cách sử dụng cây khuynh diệp để làm dịu cơn ho. Người ta cho rằng dầu khuynh diệp có hoạt tính kháng khuẩn và các loại siêu vi, thêm vào đó nó cũng rất có lợi trong việc điều chỉnh lại hệ thống miễn dịch và giúp dọn sạch các chất nhầy ứ đọng trong đường hô hấp.

Bằng việc xông hơi hoặc xoa tinh dầu khuynh diệp lên ngực là bạn đã có thể nhanh chóng cắt đứt các cơn ho rồi.

Cách trị ho tại nhà bằng dầu khuynh diệp

Phương pháp 1. Xông hơi với dầu khuynh diệp

Nguyên liệu:

• 2 tách (475 mL) nước
• 2-3 giọt dầu khuynh diệp

Cách thực hiện:

• Bước 1. Đun sôi nước trong một cái nồi sau đó tắt lửa và để nồi nước lên miếng lót chịu nhiệt. Nhỏ thêm từ 2-3 giọt dầu khuynh diệp vào.
• Bước 2.  Hơ mặt trên hơi nước đang bốc lên và lấy một cái khăn tắm sạch để trùm đầu lại
• Bước 3. Cố gắng hít hơi nước qua đường miệng trong vòng 1 phút. Bằng việc hít hơi tinh dầu vào qua đường miệng, bạn đã giúp cho tinh dầu có thể tiếp xúc trực tiếp với hầu họng.

Nếu muốn, bạn có thể áp dụng cách trị ho tại nhà này từ 4-5 lần mỗi ngày. Dầu khuynh diệp rất dễ bay hơi, vì vậy mỗi lần xông hơi, bạn nhớ đun nóng lại nước và nhỏ thêm vài giọt dầu khuynh diệp vào nhé

Lưu ý. Nếu bạn bị hen suyễn bạn cần hết sức lưu ý bởi vì xông hơi bằng dầu khuynh diệp có thể gây khởi kích triệu chứng ho của hen suyễn. Tốt hơn hết bạn nên thử xông với hơi nước trước, nếu hơi nước không làm bạn bị kích ứng, bạn có thể thử nhỏ một giọt dầu khuynh diệp vào, nếu bạn không cảm thấy khó chịu, những lần sau đó, bạn có thể tăng lên từ từ lên 3 giọt.

Phương pháp 2. Dầu khuynh diệp trị ho bằng cách thoa lên ngực

Nguyên liệu:

• ¼ tách (55g) petroleum jelly hoặc sữa dưỡng da tay không mùi
• 2-3 giọt dầu khuynh diệp (Trẻ nhỏ hoặc phụ nữ chỉ nên dùng một nữa lượng này ).

Cách thực hiện:

• Bước 1. Trộn petroleum jelly hoặc sữa dưỡng da với dầu khuynh diệp trong một cái chén nhỏ.
• Bước 2. Chà hỗn hợp lên ngực (nên rửa tay trước khi đưa ngón tay đến gần mắt hoặc các khu vực nhạy cảm khác)

Lưu ý. Thêm vào đó nếu muốn nhanh lành bệnh, ngoài việc áp dụng các cách trị ho tại nhà bằng dầu khuynh diệp kể trên, bạn cũng nên giữ ấm cho cơ thể, mặc áo len dài tay  kết hợp uống trà thảo mộc để giúp tăng cường tuần hoàn tới ngực.

Nếu bạn bị hen suyễn, bạn cũng có thể áp dụng phương pháp này bởi vì việc xoa dầu vùng trước ngực hoàn toàn không gây ra vấn đề gì, kể cả dầu khuynh diệp.