Lợi ích của quan hệ tình dục khi mang thai, mẹ mang thai tháng thứ 5 cần biết

Quan hệ tình dục khi mang thai là một trải nghiệm thú vị cho các cặp đôi, đặc biệt, chuyện này còn mang lại nhiều lợi ích lắm đấy!

Quan hệ tình dục khi mang thai – trải nghiệm thú vị

Dù bạn có quan hệ thường xuyên hay ít đi, dù bạn có thỏa mãn với nó nhiều hay ít hơn – hoặc dù bạn không quan hệ hay không cảm thấy thỏa mãn gì hết – thì việc tạo ra một em bé cũng sẽ thay đổi cách bạn quan hệ tình dục. Từ việc phân loại xem cái gì an toàn và không an toàn khi quan hệ trên giường (hoặc quan hệ trong phòng khách, trong nhà bếp) cho tới việc tìm ra tư thế phù hợp với cái bụng bầu to bự của bạn; từ sự không đồng điệu tâm trạng (khi bạn muốn thì chồng bạn lại không, và ngược lại lúc chồng bạn muốn bạn lại không muốn) cho tới sự thay đổi hormone một cách dữ dội (khiến cho ngực bạn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết), quan hệ tình dục khi mang thai là cả một thử thách cho cả bạn và chồng mình. Nhưng đừng lo lắng. Chỉ cần một chút sáng tạo, một chút hài hước vui nhộn, nhiều kiên nhẫn và tràn đầy tình yêu thương, vợ chồng bạn sẽ đánh bại tất cả khó khăn.

9 lợi ích của việc quan hệ tình dục khi mang thai

Chuyện quan hệ tình dục khi mang thai thường khiến nhiều cặp vợ chồng lo lắng vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Nhưng không, nếu vợ chồng bạn có cách quan hệ tình dục an toàn, đúng cách thì tình dục sẽ mang lại nhiều lợi ích cho người mẹ đấy!

• Cải thiện cảm giác cực khoái.
• Đốt cháy năng lượng thừa.

• Làm giảm huyết áp. Đây là một tin tốt vì huyết áp có liên quan đến chứng tiền sản giật khi mang thai.
• Giảm đau. Quan hệ tình dục sẽ giải phóng oxytocin giúp làm tăng khả năng chịu đau lên 74%.
• Cải thiện giấc ngủ. Quan hệ tình dục khi mang thai là một cách thư giãn giúp mẹ dễ ngủ hơn. Còn đối với bé thì chuyển động đung đưa này giống như ru bé ngủ.
• Tăng khả năng miễn dịch. Một nghiên cứu cho thấy quan hệ tình dục làm tăng kháng thể IgA, giúp tránh cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng khác.
• Tăng hạnh phúc. Cực khoái sẽ giúp giải phóng endorphins – làm cho cả bạn và em bé cảm thấy hạnh phúc và thoải mái hơn.
• Tăng sự gần gũi. Cám ơn oxytocin một lần nữa – nó sẽ giúp sự gắn kết lãng mạn của hai vợ chồng tăng lên.
• Tăng tốc độ phục hồi sau sinh. Quan hệ tình dục khi mang thai giúp bạn chuẩn bị cho xương chậu khi sinh, việc này sẽ thúc đẩy quá trình hồi phục sau sinh nhanh hơn.