Thẻ: nhu cầu dinh dưỡng
Bài đọc nhiều
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong 9 tháng thai kỳ
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong 9 tháng thai kỳ là điều mẹ nào cũng quan tâm, chúng mình cùng tìm hiểu xem chế độ ăn uống hàng ngày đã cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng cho mẹ chưa nhé!
Trong 9 tháng kỳ diệu khi mà những ngón tay, ngón chân của bé dần dần nhú lên như những chồi non; khi mà mắt, mũi và tai của bé dần...
Chế độ dinh dưỡng cho chồng khi lên ý định có con
Khi lên kế hoạch có con thì chế độ dinh dưỡng cho chồng cũng không kém phần quan trọng, vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe “đội quân tinh binh” của chồng. Người chồng cần bổ sung vitamin C, các chất chống oxy hóa, kẽm,…để biết còn gì nữa thì mời các bạn xem bài viết nhé!
Dinh dưỡng có tác động trực tiếp đến...
Top 15 loại thực phẩm giàu kali nhất quả đất!
Top 15 loại thực phẩm giàu kali nhất quả đất! Chế độ ăn uống khoa học không thể thiếu các thực phẩm giàu kali được, vì kali là một loại khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Vai trò của chất khoáng này rất quan trọng. Thiếu kali có thể gây ra các vấn đề như mệt mỏi, mất ngủ, trầm cảm, suy nhược cơ bắp và...
Nhu cầu dinh dưỡng tuổi dậy thì – Nhu cầu về khoáng chất
Để đáp ứng cho sự phát triển vượt bậc của cơ thể, nhu cầu dinh dưỡng tuổi dậy thì về một số chất khoáng như canxi, sắt, kẽm rất cao. Có nhiều loại thực phẩm cung cấp các khoáng chất này, cha mẹ có thể tham khảo bài viết để có được những sự lựa chọn thích hợp cho trẻ.
Nhu cầu dinh dưỡng về khoáng...
Nhu cầu dinh dưỡng ở tuổi dậy thì – Vitamin và chất xơ
Nhu cầu dinh dưỡng ở tuổi dậy thì về vitamin và chất xơ của trẻ cũng tăng cao nhằm đáp ứng những thay đổi của cơ thể trong giai đoạn này. Có nhiều loại thực phẩm chứa vitamin và chất xơ có thể đáp ứng được nhu cầu của trẻ. Cha mẹ có thể tham khảo và xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ nhé.
Nhu cầu...