Thẻ: rối loạn giấc ngủ ở trẻ em

Rối loạn nhịp thức ngủ, một rối loạn giấc ngủ ở trẻ em và thanh thiếu niên, là tình trạng bất thường của hệ thống đồng hồ sinh học trong cơ thể trẻ. Rối loạn nhịp thức ngủ Mỗi chúng ta đều có một đồng hồ sinh học bên trong cơ thể thực hiện chức năng kiểm soát chu kì thức – ngủ trong 24 giờ, gọi là...

Khi con mắc rối loạn nhịp thức ngủ, cha mẹ có thể giúp con thay đổi thói quen ngủ nghỉ và thay đổi lối sống để trẻ ngủ ngon hơn. Sự hỗ trợ của cha mẹ là điều rất cần thiết giúp chống lại các rối loạn giấc ngủ ở trẻ em và thanh thiếu niên, đặc biệt là rối loạn nhịp thức ngủ đấy! Duy trì thực hiện...