Chuyên mục: Trẻ 5 -12 tuổi
Bài đọc nhiều
Chọn lọc dinh dưỡng cho bé từ thực phẩm
Cha mẹ nên cung cấp các chất dinh dưỡng cho bé 5 -12 tuổi từ năm nhóm thực phẩm chính trong mô hình tháp dinh dưỡng. Các bé ở độ tuổi này tăng trưởng chậm nhưng ổn định nên việc cân nhắc và chọn chế độ dinh dưỡng cho bé là hết sức cần thiết để đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng mỗi ngày.
Cân nhắc dinh dưỡng...
Năm nhóm thực phẩm quan trọng trong tháp dinh dưỡng cho bé
Tháp dinh dưỡng cho bé là trợ thủ đắc lực giúp các ông bố, bà mẹ biết cách xây dựng chế độ dinh dưỡng và thực đơn cho con mình một cách khoa học và hợp lý. Vậy tháp dinh dưỡng bao gồm những nhóm thực phẩm nào? Cùng mekhonghoanhao đi tìm câu trả lời nhé.
Dưới đây là năm nhóm thực phẩm quan trọng trong tháp dinh...
Phòng tránh chấn thương khi trẻ em chơi thể thao
Chấn thương là chuyện không thể tránh khỏi khi trẻ em chơi thể thao, nhưng mẹ hãy giúp trẻ xác định các chấn thương thường gặp, có cách phòng tránh chấn thương hiệu quả và an toàn cho trẻ khi trẻ chơi thể thao nhé.
Phòng tránh chấn thương trong thể thao cho con bằng cách nào?
Phòng tránh việc con bị chấn thương trong thể...
Những chấn thương thường gặp khi trẻ em chơi thể thao
Chấn thương trong thể thao là chuyện không thể tránh khỏi khi trẻ chơi thể thao. Mặc dù các dụng cụ bảo hộ như miếng đệm và mũ bảo hiểm đã góp phần đảm bảo an toàn cho trẻ hơn, nhưng nếu không cẩn thận, trẻ vẫn dễ bị tổn thương khi tham gia các môn thể thao đấy.
Những chấn thương trong thể thao thường gặp ở...
Sự khác nhau trong cách chọn trò chơi của bé trai và bé gái
Xu hướng chọn lựa trò chơi của bé trai và bé gái sẽ khác nhau. Các trò chơi cho bé trai có xu hướng mang tính cạnh tranh, còn các trò chơi cho bé gái thường mang tính nhẹ nhàng hơn.
Nếu mẹ có hai đứa con, một bé trai và một bé gái, có lẽ mẹ sẽ nhận thấy rõ nhất sự khác nhau giữa chúng, nhất là trong việc vui chơi. Trên...