Viêm đường tiết niệu khi mang thai sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai nhi, các mẹ đừng chủ quan khi mắc phải bệnh này nhé. Nhưng nếu mẹ bầu may mắn chưa mắc phải thì hãy tham khảo bài viết này, vì dù sao phòng bệnh vẫn tốt hơn chữa bệnh mà.
Có khá nhiều phương pháp đơn giản để làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm đường tiết niệu ở nữ hoặc ngăn ngừa việc mắc bệnh khá hay mà chị em có thể tham khảo.
- Uống 6-8 ly nước mỗi ngày và nếu có thể, bạn hãy uống nước ép nam việt quất không đường thường xuyên.
Uống đủ nước để phòng bệnh viêm đường tiết niệu khi mang thai
- Giảm bớt các loại thực phẩm chế biến sẵn, các loại nước ép trái cây đóng chai, cà phê, rượu, và đường.
- Sử dụng Vitamin C (250-500 mg), Beta-carotene (25.000 đến 50.000 IU mỗi ngày) và kẽm (30-50 mg mỗi ngày) giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.
- Thiết lập thói quen đi tiểu ngay sau khi có nhu cầu và tiểu hết cho đến khi bạn cảm nhận bàng quang đã cạn.
- Đi tiểu trước và sau khi quan hệ tình dục.
- Tránh quan hệ tình dục trong khi bạn đang được điều trị viêm hay nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Sau khi đi tiểu, thấm khô (không chà xát) và giữ cho khu vực bộ phận sinh dục sạch sẽ. Luôn nhớ là lau từ phía trước ra phía sau.
- Tránh sử dụng xà phòng mạnh, thụt rửa âm đạo, kem sát trùng, dung dịch vệ sinh phụ nữ dạng xịt, và thuốc bột.
- Thay đồ lót mỗi ngày.
- Tránh mặc quần bó sát.
- Mặc các loại đồ lót từ sợi bông (đồ cotton thấm hút tốt hơn là pha nilon)
- Đừng ngâm mình trong bồn tắm lâu hơn 30 phút hoặc nhiều hơn hai lần một ngày.
- Nếu với các chị em đã mắc bệnh này, cách điều trị cũng không phải quá phức tạp, xem thêm bài Chẩn đoán viêm đường tiết niệu khi mang thai và Điều trị bệnh viêm đường tiết niệu ở nữ.
Sau khi đã hiểu kỹ về bệnh viêm đường tiết niệu với sức khỏe của mẹ và con, các mẹ bầu đã thấy yên tâm chưa nào. Và cả những chị em gái chưa mang thai nữa, hãy chuẩn bị cho mình một “nền cơ bản” về sức khỏe để mong ngày được mang trong mình đứa con yêu, bạn nhé.
Xem thêm: Viêm đường tiết niệu khi mang thai