Thẻ: thực phẩm giàu magie

Cách bổ sung magie cho cơ thể là từ chế độ ăn uống, tuy nhiên, thỉnh thoảng cũng cần bổ sung riêng khoáng chất này nếu nồng độ magie trong cơ thể quá thấp. Cùng tìm hiểu vai trò của chất khoáng này và bổ sung như thế nào cho hợp lý nhé! Tác dụng của Magie đối với cơ thể Magie là một loại khoáng chất có hàm lượng...