Nuôi con

Mẹ bỉm sữa “dễ thở” hơn nhờ phương pháp ăn dặm BLW

Một phần nguyên nhân vì sao nhiều mẹ chuộng phương pháp ăn dặm BLW (Baby Led Weaning) đến thế là vì những thoải mái, tiện lợi và sự dễ dàng mà phương pháp này đem đến cho mẹ và gia đình.

Tất nhiên là bao giờ mẹ cũng phải cân nhắc những lợi ích cho bé trước, sau khi thấy phương pháp ăn dặm BLW không chỉ tốt cho bé rồi mà còn tiện lợi cho mẹ nữa thì rất nhiều mẹ muốn áp dụng ngay.

Bữa ăn gia đình ấm cúng và vui vẻ hơn

Các em bé ăn dặm theo phương pháp BLW được tham gia bữa ăn với gia đình ngay từ đầu, được ăn các món ăn có trên bàn và hưởng không khí đầm ấm, thân thiết bên gia đình. Điều này rất thú vị với bé, cho phép bé được bắt chước hành vi ăn, để bé tự phát triển kỹ năng sử dụng muỗng nĩa và thích ứng với cung cách ăn của gia đình.

Bên cạnh đó, bé còn học được cách ăn các loại thực phẩm khác nhau và cách giao tiếp, phát triển kĩ năng xã hội, khả năng ngôn ngữ và ăn uống lành mạnh.

Ngoài ra, ông bà, bố mẹ còn được ngắm bé ăn, bé cười và những điệu bộ đáng yêu của bé. Thành viên tí hon này đôi khi còn mang lại những tiếng cười bất ngờ làm cả nhà hạnh phúc. Sau những áp lực công việc căng thẳng, cuộc sống bộn bề, được trở về ăn cơm cùng gia đinh với tiếng cười nói vui vẻ giúp bố mẹ và những người lớn trong gia đình giải tỏa một cách tốt hơn.

me-bim-sua-de-tho-hon-nho-phuong-phap-an-dam-blw-hinh-anh1

Bữa ăn gia đình sẽ trở nên thoải mái hơn rất nhiều khi mẹ áp dụng phương pháp ăn dặm blw cho bé

Không cần lo lắng quá nhiều với phương pháp ăn dặm BLW

Khi cho con theo phương pháp ăn dặm BLW, mẹ không còn phải lo lắng quá nhiều vì nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bé ít khi chọn món không tốt cho sức khỏe.

Các bé ăn theo phương pháp này cũng thường được cung cấp dinh dưỡng tốt hơn các bé khác. Điều này một phần vì các bé thường bắt chước hành động của cha mẹ, ăn đồ ăn của người lớn bất kể bé ở nơi đâu và một phần là vì các bé có xu hướng trở thành người thích khám phá đồ ăn.

Quan trọng là bữa ăn gia đình bạn nên có nhiều món tốt cho sức khỏe ngay từ những ngày đầu khi bé tập ăn cùng cả nhà, bé sẽ tập quen dần và sẽ lựa chọn những món ăn giống ba mẹ.

Chuẩn bị bữa ăn dễ dàng hơn, bớt phức tạp hơn

Làm thức ăn xay nhuyễn rất cầu kỳ và mất thời gian. Với phương pháp ăn dặm BLW điều đó không cần thiết. Chỉ cần chế độ ăn của cha mẹ tốt cho sức khỏe, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh bữa ăn cho phù hợp với bé.

Thay vì đút thìa cho bé đến khi bữa tối của bạn lạnh ngắt, với phương pháp ăn dặm BLW, bạn và bé có thể cùng ăn những món ăn ngon nóng sốt.
me-bim-sua-de-tho-hon-nho-phuong-phap-an-dam-blw-hinh-anh1

Phương pháp ăn dặm BLW – Bé tự ăn, mẹ rất nhàn

Với phương pháp ăn dặm BLW – Không còn trận chiến khi đến giờ ăn

Khi không có áp lực phải bắt bé ăn, sẽ không có cơ hội để bữa ăn trở thành trận chiến. Thay vào đó cả gia đình có thể cùng nhau hưởng thụ bữa ăn không căng thẳng, giúp cha mẹ và bé cùng vui vẻ.

Không cần phải làm trò hoặc lừa bé

Rất nhiều cha mẹ cho bé ăn bằng thìa nhận thấy bé không thích ăn và họ phải nghĩ ra vô số cách để thuyết phục bé ăn. Phương pháp ăn dặm BLW tôn trọng quyết định của bé về việc ăn (hoặc không ăn) và thời điểm dừng ăn, nên không cần phải thuyết phục.

Thật dễ dàng khi đi ăn ngoài

Khi cho bé ăn theo phương pháp ăn dặm BLW, mỗi lần đi ăn ngoài, trong thực đơn nhà hàng thường có những món mà bé có thể ăn, đặc biệt là những món ăn mới sẽ khiến bé rất thích thú khám phá.

Crying baby eating porridge

Với phương pháp ăn dặm baby led weaning, sẽ không còn bất kỳ trận chiến nào trong giờ ăn của bé nữa

Cha mẹ có cơ hội thưởng thức món ăn khi vẫn còn nóng hổi còn các bé sẽ được học rằng thức ăn nhà hàng khác với ở nhà, từ hương vị đến hình thức – và bé phải đợi để món ăn được mang ra. Toàn bộ việc này giúp trải nghiệm của bé khác với trải nghiệm khi ăn ở nhà.

Phương pháp này cũng giúp việc đi ăn ngoài tự phát dễ dàng hơn: dễ dàng tìm được món cho bé ăn, không phải lo về việc chuẩn bị sẵn món xay nhuyễn hoặc hâm nóng món ăn cho bé.

Tiết kiệm nhiều hơn cho gia đình

Để bé cùng ăn món ăn của gia đình sẽ rẻ hơn khi mua và chuẩn bị bữa ăn riêng của bé, và còn rẻ hơn nhiều so với thực phẩm nhũ nhi chế biến sẵn.

Bừa bộn không là vấn đề

Được rồi, đúng vậy, phương pháp này hơi bừa bộn! Nhưng vào thời điểm nào đó, tất cả các bé đều học cách tự ăn và lúc đó sẽ bừa bộn thôi. Chỉ có điều, với phương pháp ăn dặm BLW, sự bừa bộn sẽ đến sớm hơn.
me-bim-sua-de-tho-hon-nho-phuong-phap-an-dam-blw-hinh-anh2

Bừa bộn không là vấn đề

Tin tốt lành là đối với nhiều bé, thời gian bừa bộn này rất ngắn, bởi bé có cơ hội tập ăn thường xuyên, nên bé sẽ nhanh chóng ăn thuần thục. Có rất nhiều cách chuẩn bị trước cho tình trạng bừa bộn này và dù sao đi nữa, cho ăn bằng thìa cũng rất bừa bộn mà!

Sự lo lắng của người thân và bạn bè có phải là vấn đề lớn?

Đối phó với nỗi lo và sự hoài nghi của người thân và bạn bè không thực sự là một bất lợi, nhưng đây có thể là một rắc rối của phương pháp ăn dặm BLW (Baby Led Weaning).

Bởi vì trước đây phương pháp này chưa được nhắc đến nên rất nhiều người không biết đến phương pháp ăn dặm bé chỉ huy này, cũng không hiểu phương thức thực hiện của nó. Nghĩa là họ hoài nghi hoặc lo lắng – cho đến khi họ tận mắt chứng kiến, bé tự ăn, tự lập, ăn ngoan sẽ là những kết quả tự hào giúp thuyết phục mọi người nhất. Vậy nên, mẹ cứ tiến hành thôi!



  • nghethuatamnhacsaigon.com

1. Gill Rapley & Tracey Murkett, Phương pháp ăn dặm bé chỉ huy, 2008, NXB LĐ XH (Trang 33-41, 78, 85)
2. Getting Started. Đọc thêm tại: <http://www.babyledweaning.com/some-tips-to-get-you-started/>. [Ngày 29 tháng 07 năm 2016]
3. Baby-led weaning. Đọc thêm tại: <http://www.babycentre.co.uk/a1007100/baby-led-weaning>. [Ngày 29 tháng 07 năm 2016]
4. How To Do Baby Led Weaning (And Why You’d Want To). Đọc thêm tại: <http://www.mamanatural.com/baby-led-weaning/>. [Ngày 29 tháng 07 năm 2016]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • nghethuatamnhacsaigon.com