Khi trẻ chơi thể thao, mẹ nên lưu ý chế độ dinh dưỡng cho trẻ để giúp cung cấp đủ lượng calo, carbohydrate, protein, sắt, vitamin và các loại chất khoáng khác. Lối sống năng động, tập thể dục thường xuyên cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
Cân bằng giữa chế độ dinh dưỡng và...